Durante le calde giornate estive, la sudorazione eccessiva può causare la perdita di importanti quantità di acqua e sali minerali. Questa condizione può portare a un abbassamento del volume sanguigno (ipovolemia) e alla conseguente ipotensione, con sintomi come debolezza, affaticamento, vertigini e svenimenti.
Mantenere una dieta ben equilibrata, ricca di cibi idratanti e minerali (ad esempio, frutta e verdura) può aiutare a gestire queste condizioni. Inoltre, un leggero incremento di sale o uno spuntino dolce possono risollevare temporaneamente i sintomi dell’ipotensione.
L’articolo Il caldo afoso ti mette a terra e hai la pressione bassa? Scopri come contrastarla con la dieta proviene da Ricette della Nonna.
Durante le calde giornate estive, la sudorazione eccessiva può causare la perdita di importanti quantità di acqua e sali minerali. Questa condizione può portare a un abbassamento del volume sanguigno (ipovolemia) e alla conseguente ipotensione, con sintomi come debolezza, affaticamento, vertigini e svenimenti.
Mantenere una dieta ben equilibrata, ricca di cibi idratanti e minerali (ad esempio, frutta e verdura) può aiutare a gestire queste condizioni. Inoltre, un leggero incremento di sale o uno spuntino dolce possono risollevare temporaneamente i sintomi dell’ipotensione.
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Il caldo afoso ti mette a terra e hai la pressione bassa? Scopri come contrastarla con la dieta
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Durante le calde giornate estive, la sudorazione eccessiva può causare la perdita di importanti quantità di acqua e sali minerali. Questa condizione può portare a un abbassamento del volume sanguigno (ipovolemia) e alla conseguente ipotensione, con sintomi come debolezza, affaticamento, vertigini e svenimenti.
Mantenere una dieta ben equilibrata, ricca di cibi idratanti e minerali (ad esempio, frutta e verdura) può aiutare a gestire queste condizioni. Inoltre, un leggero incremento di sale o uno spuntino dolce possono risollevare temporaneamente i sintomi dell’ipotensione.
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Durante le calde giornate estive, la sudorazione eccessiva può causare la perdita di importanti quantità di acqua e sali minerali. Questa condizione può portare a un abbassamento del volume sanguigno (ipovolemia) e alla conseguente ipotensione, con sintomi come debolezza, affaticamento, vertigini e svenimenti.
Mantenere una dieta ben equilibrata, ricca di cibi idratanti e minerali (ad esempio, frutta e verdura) può aiutare a gestire queste condizioni. Inoltre, un leggero incremento di sale o uno spuntino dolce possono risollevare temporaneamente i sintomi dell’ipotensione.
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